Ana Maria Desideri
Encontre seu equilíbrio, energia e felicidade!
Sobre a Ana
Sou Nutricionista, me formei em 2007 e atuo principalmente na parte clínica, com atendimentos personalizados e integrativos. Sempre fui inquieta, curiosa e, como nutricionista, olho para o outro, além da alimentação. Entendo que saúde é muito mais do que fazer boas escolhas alimentares.
NUTRIR o corpo não é apenas consumir alimentos. Aprendi muito sobre ser saudável, mesmo sem ter um grande acontecimento na minha própria história com a alimentação e com meu corpo. Mas o olhar a vida, me ensinou isso.
Meus Pilares
1. As consultas
Minha consulta é baseada na nutrição integrativa e funcional, uma abordagem que vai além da contagem de calorias. Entendo que o paciente é uma pessoa com todas suas individualidades e que sua saúde hoje é um reflexo de toda sua história de vida.
2. Atendimento
Te ensino a escutar o seu corpo, explorando o que funciona para VOCÊ. Por isso, os planos e orientações são individualizados e serão montados em conjunto.
3. Avaliação
Adoto uma avaliação com muita conversa, questionários, testes de diagnósticos, indicadores clínicos, análise dietética e nutricional, exames laboratoriais, uma revisão do seu estilo de vida.
Meu Propósito
Saúde é viver em paz com as suas escolhas. É ter uma boa noite de sono e acordar disposta. Saúde é se permitir o melhor que o seu corpo pode te oferecer. É respeitar quem você é. Ela é o meio para conquistarmos os nossos maiores desejos e sonhos.
Você tem o poder de escolher os alimentos que compõem seu prato e que nutrem o seu corpo físico. De escolher o que nutre o seu espírito e sua mente. Quando nos damos conta que a responsabilidade pela nossa saúde nunca foi do outro e sim nossa, começa a mudança de fato.
Eu te ensino a se nutrir de forma saudável, simples e consciente, resgatando suas memórias afetivas, respeitando suas raízes e emoções. Te ensino a observar o seu corpo e o ter como uma bússola. Essa é a forma mais integral que eu enxergo o outro.
Vamos reaprender a viver um novo estilo de vida?
Consultas e Programas
Consulta Individual
Tem o intuito de avaliar sua rotina, exames, suas queixas, seus objetivos e, em cima disso, montar uma orientação individualizada.
Programa Reset
Ideal para quem quer ter hábitos saudáveis e precisa de uma orientação para se manter no caminho certo, ou para quem precisa de um impulso para continuar na direção certa.
Programa Radiante
Para quem busca se entregar a uma mudança radiante em sua vida, onde você irá se sentir, ver e viver todos os benefícios de hábitos mais saudáveis na sua rotina.
Programa Revitalização
Mais aprofundado, o que gera mais sucesso e aderência a um estilo de vida mais saudável. O programa de 6 meses é o período ideal para você fazer ajustes conforme o seu corpo muda e se adapta ao novo estilo de vida.
Programa Percurso
Com um apoio ainda mais profundo, o programa de 12 meses é o período para você ver, sentir fazer ajustes conforme o seu corpo muda e se adapta e assim você se estabiliza no novo estilo de vida.
Programa Flex
Tem o objetivo de tornar meu acompanhamento acessível para um maior número de pessoas (até 4 pessoas). Um programa estruturado de maneira digital porém individualizado e direcionado as suas necessidades específicas.
Outros Projetos
